心理疗法治疗神经症的神奇功效

浏览次数: 发布日期:2020-05-15

神经症也是一种精神性疾病,它的表现主要有精神方面和身体方面这两种症状,所以治疗起来相对比较困难,不仅需要药物治疗,还有必要的心理治疗,所以心理治疗是对于精神病治疗的必不可少的一种治疗方法。主要分为以下几点:

1、心理治疗精神症的认知疗法:认知疗法就是帮助病人矫正扭曲的认知,或说改变各种不正确的看法,从而达到治疗病人,使病人改善或消除适应不良的情绪和行为,适用于抑郁性神经症、焦虑症、恐怖症、强迫症等。

2.支持性心理治疗:通过指导、劝解、疏导、鼓励、安慰,以至一定的保证,让病人知道自己不是孤立无援的,树立起战胜疾病的勇气和信心,并进而从超负荷的心理压力下解脱出来,恢复心理的平衡,甚至最终治愈各种症状,这就是支持性心理治疗。

3.行为疗法:行为治疗是通过条件反射或学习以及适当的奖励和处罚来改进或改变人的行为,与此同时,人的态度和情感也会随着行为的改变而出现相应的改变。用于治疗神经症的行为疗法主要有:系统脱敏疗法和冲击疗法(暴露疗法)。

4.生物反馈疗法:生物反馈治疗是在行为治疗的基础上发展起来的,通常需使用一些治疗仪器,比如肌电生物反馈仪,皮肤电反馈仪等等。治疗时将病人体内生理活动的信屈、记录下来,并经过仪器放大变成我们可以看见或听见的信号,让病人根据这些信息信号,在一定范围内调节控制自己的生理活动,通过反复学习和训练,病人掌握了这一技术,就可以放松自己,减轻或消除紧张焦虑等各种症状。

所以对于神经症的治疗,心理疗法很重要,由于这种病症的特殊性,所以治疗起来就会比其他的病症麻烦一些,所以在这样一个长期的治疗过程中,心理治疗占有很大的一方面,也是治疗精神症的关键方法。

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