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为什么女性经期容易失眠

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沈阳国防医院失眠科的专家介绍说:女性朋友每个月都会有特殊时期,而且这个时期,女性的身体会很不舒服,所以在晚上的时候也是难以入睡,情绪也特别的烦躁,对于女性在经期失眠我们也是可以理解的,但是深究原因,我们或许还不清楚,那么为什么女性经期容易失眠?
 
经过沈阳国防医院失眠科的专家多年研究,对于为什么女性经期容易失眠,给出了以下解答。
 
女性排卵后破裂的卵泡形成黄体,排出的卵子,如未受精黄体而又会退化,雌激素的分泌迅速降低时,孕激素分泌也随之逐渐降低,导致子宫内膜的退化与剥落,女性月经来潮。而月经来潮后女性体内雌、孕激素都会处于比较低的水平线。因雌激素参与植物神经调节功能,故当雌激素降低,女性便会出现失眠等神经紊乱的症状。
 
其次来说女性经前失眠可能是月经周期中内分泌失调所导致的。中枢神经系统控制下丘脑分泌出促卵泡激素、黄体生成素,这些垂体激素,致使卵巢内的卵泡逐渐发育成熟而分泌越来越多的雌激素。雌激素在排卵前就会达到一个高峰,但是在排卵后又会暂时急剧下降。
 
妇女要想摆脱经期内失眠,首先要做到的就是要缓解紧张情绪。因此,女性在经期来临之前就要适当放松心态,精神不要有任何负担,避免或减轻经期内失眠。
 
沈阳国防医院失眠科温馨提示:以上是我院专家对于为什么女性经期容易失眠的详细解答,若您还有什么问题可以咨询在线医生或者拨打我们的康复热线。失眠是一件在生活中很常见的疾病,但是很多患者由于得不到及时治疗最后导致发展严重,生活中我能要注意休息,不能让失眠找上我们,而且还要注意预防。
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