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老年人常见的失眠表现有哪些

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沈阳国防医院失眠科的专家介绍说:在我们生活中,导致失眠的因素比较多,而且患有失眠的人群也比较广泛,老年人也是失眠的高发人群,这给老年人的晚年健康生活造成很大的威胁,所以我们必须要缓解这一情况,但是很多人不知道老年人失眠的常见表现有哪些,这个就需要我们讲解一下。
 
经过沈阳国防医院失眠科的专家多年研究,对于老年人常见的失眠表现有哪些,给出了以下解答。
 
1、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
 
2、睡眠浅容易做梦:病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。
 
3、睡眠质量差:睡眠质量差。许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。
 
沈阳国防医院失眠科温馨提示:以上是我院专家对于老年人常见的失眠表现有哪些的详细解答,若您对什么原因导致的失眠还有什么问题可以咨询在线医生或者拨打我们的康复热线。拥有一个良好的睡眠随我们的生活非常重要,因为人的一生大约有三分之一的时间都是在床上度过的,所以一个良好的睡眠对我们是非常重要的,如果我们在生活中出现失眠的症状的时候,一定不能大意,及时采取治疗的措施,争取早日取得康复。
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